牛皮癣的护理常识 2015河北东环秋专家推荐

牛皮癣患者不宜洗澡过多，因为夏季出汗较多。不过，牛皮癣患者洗澡的次数不宜过多，也不宜用力将皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞的分裂，产生的头皮屑会越来越严重。

2.牛皮癣患者夏天不要贪吃冷饮：

炎热的夏天，大家都喜欢吃冷饮来降温。牛皮癣患者最好不要多吃冷饮。冷饮会导致胃肠道血管突然收缩，血流量减少，胃肠道的正常生理功能就会被扰乱。因为大量的液体成分进入牛皮癣患者的胃中，胃中的酸度会降低，杀菌作用减弱。会减弱，更容易诱发胃肠道炎症。

3、牛皮癣患者夏季应充分休息：∠

牛皮癣患者夏季应保证充足的睡眠，因为夏季昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗大，容易疲劳。牛皮癣患者最好早睡早起。熬夜会让身体处于免疫力低下的状态，不利于病情的缓解。

4.牛皮癣患者夏季应适量运动：

牛皮癣患者应多运动。夏季运动：夏季银屑病患者最好的运动形式是有氧运动。游泳、健美操、瑜伽、器械、羽毛球等都是不错的室内健身项目。

牛皮癣患者的护理方法有哪些