养胃的佳品有哪些食物 2000河南严珠仁专家推荐

方法步骤： ?01(1)花生粥：每天可用花生米15粒，红枣10枚，加粳米100克，同锅煮，加入适量冰糖，每天早上食用，可以很好的保护胃粘膜。并有养胃之功效。 ?02

2砂仁：每天早晚各服砂仁蜂蜜一汤匙，砂仁3颗，因为砂仁有养胃暖胃的功效，可治疗胃寒腹痛。 ?03

3五花肉辣椒汤：可用新鲜五花肉，洗净，切块，加适量辣椒，砂锅煮2小时，每日两次，连用5天，即可帮助滋养你的胃。影响。

养胃佳品